髪について知っておかないといけないことをまとめてあります。髪の構造、成分、役割、色と質、ヘアサイクル(髪の一生)、髪と水分の関係、ホルモンの関係、頭皮との関係、髪が傷む原因と対策、キューティクルとは?髪に必要な栄養はどうやって取ればいいのか、くせ毛、薄毛、脱毛、枝毛、切れ毛、フケ症、白髪、正しいシャンプーの仕方やドライヤーのかけ方。いずれも知らなくても大丈夫ですが、知っておくと本当に役に立つことばかりです。

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きれいな髪の基準

きれいな髪の基準

シャンプーのCM等に登場する、美しくきれいな髪をした 女性には、誰もが憧れを抱いてしまいます。 健康的できれいな髪は、汚れがなく、ハリとツヤと弾力性が あり、...

くせ毛

くせ毛-髪の悩み1

髪の主成分となるケラチンタンパク質には、硬いものと 軟らかいものがあり、これらが均等に分布していれば直毛に なります。 しかし、分布が偏っているとねじれ現象を...

キューティクル

キューティクルとは

「キューティクル」はよく聞く言葉ですが、髪の表面層のことで、 髪を保護する働きをしています。 キューティクルは魚のウロコのような形をし、一辺50ミクロン、 厚...

パーマとヘアカラー

パーマとヘアカラー

パーマとヘアカラーは、女性だけでなく、今や男性でも 多くの人が取り入れているヘアースタイルのひとつです。 パーマは、髪を傷めてウェーブをつけたスタイルのこと。...

フケ症

フケ症-髪の悩み4

髪にフケがついていたり、肩にフケが落ちていると、 どんなに素敵な相手でも、百年の恋も冷めてしまいますよね。 毎日シャンプーをしているのに、どうしてフケが出るの...

枝毛・切れ毛

枝毛・切れ毛-髪の悩み3

ツヤツヤとした健康な髪かどうかは、見た目や手触り などでも判断できますが、髪をミクロの世界=顕微鏡で 見てみると、枝毛になる前兆もしっかりと確認できます。 シ...

栄養素

髪に必要な栄養素

髪は毛細血管につながっていて、血液の循環が悪くなると 髪も作られなくなってしまいますので、血液の元となる栄養を 無視していれば、髪のトラブルを解決することはでき...

正しいシャンプーの仕方

正しいシャンプーの仕方

シャンプーは、髪の汚れを落とす目的と、頭皮の汚れを 落とすことで、脱毛予防になります。そのためには、 いくつかの注意点があります。まず、どんなシャンプー剤を 使...

正しいドライヤーのかけ方

正しいドライヤーのかけ方

間違ったヘアケアーのひとつに、 「ドライヤーは髪を傷めるので自然乾燥させたほうがいい」 という誤解があります。 確かに、ドライヤーの熱を髪に直接当て続ければ、...

白髪

白髪-髪の悩み5

毛球の中にある毛乳頭細胞で髪は作られますが、 ここには「色素細胞」と呼ばれる髪の色を決める細胞も 含まれています。 この色素細胞で作られた、メラニン色素が髪に...

薄毛・脱毛

薄毛・脱毛-髪の悩み2

脱毛による薄毛で悩んでいる人の数は、今や全国で 1200万人とも言われています。ひと昔前は薄毛や 脱毛は男性の悩みだとされていましたが、最近では 薄毛に悩む女性...

髪が痛む原因と対策

髪が痛む原因と対策

髪が傷む原因は、実にさまざまなことがあります。 偏った食事による栄養不足や不規則な生活、ストレスなどの 精神疲労や間違ったヘアケア、薬などの副作用等が影響し、 ...

髪とホルモンの関係

髪とホルモンの関係

髪とホルモンバランスが大きく関係していることは、みなさんも ご存知だと思いますが、では、ホルモンがどんな風に髪に 影響を与えているのでしょうか? 「性ホルモン...

髪と水分の関係

髪と水分の関係

わたしたち人間の体の60~70%が水分で構成されていますが、 健康な髪には通常、10~15%の水分が含まれています。 髪は「ケラチンタンパク質」が原料となって出...

髪と頭皮の関係

髪と頭皮の関係

健康的できれいな髪を保つためには、髪だけに注目するのではなく、 髪を生み出す頭皮にスポットを当てなければ、本当のヘアケアとは 言えません。 シャンプーは髪の汚...

髪の一生(ヘアサイクル)

髪の一生(ヘアサイクル)

髪が生え変わる周期のことを「ヘアサイクル」と呼び、 「成長期」「後退期(退行期)」「休止期」の3段階があります。 成長期には、1日0.3~04.mm、1カ月で約...

髪の役割

髪の役割

わたしたちの体は、交感神経と副交感神経によりバランスを 調整しています。頭皮の血管は、副交感神経が活発に働いていると 拡張し、交感神経が活発だと収縮します。リラ...

髪の成分

髪の成分

髪は皮膚や爪と同じく、「ケラチンタンパク質」と呼ばれる物質で できています。ケラチンは、18種類のアミノ酸が結合したもので、 シスチン(16.0%)、グルタミン...

髪の構造

髪の構造

わたしたちの髪は、平均で約10万本生えていると言われていますが、 髪は「表皮」「皮質」「ズイ」という組織から構成され、本数や髪の色、 太さ、形状等には個人差があ...

髪の色と質

髪の色と質

髪の色を決定するのは、「メラニン色素」の種類と量です。 つまり、メラニン色素が多ければ、より多くの光を吸収しますので 髪が黒くなり、少なければ褐色やブロンドにな...

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